Por| Cristian Alegría
Tapachula, Chiapas (Balance México 12 de septiembre de 2025). – En el Parque Recreativo Los Cerritos se puso en marcha el programa “Chiapas se Mueve”, una estrategia que busca llevar la activación física a escuelas y centros de trabajo de todo el estado.
La iniciativa contempla actividades tres veces por semana, con sesiones de 30 minutos a una hora, adaptadas a cada espacio: desde oficinas y dependencias de gobierno hasta primarias, secundarias, preparatorias y universidades. Las rutinas no se limitan a baile o zumba, sino que incluyen caminatas, trotes, ejercicios de fuerza, flexibilidad y movilidad.
Además, el programa tiene un componente de seguimiento a la salud: se tomarán peso y talla a los participantes, habrá pláticas de nutrición y revisiones periódicas para verificar si las recomendaciones médicas generan resultados.
El programa “Chiapas se Mueve” arrancó en Tapachula con la participación de escuelas y centros de trabajo, que realizarán activación física tres veces por semana con seguimiento de salud. @SSaludChiapas pic.twitter.com/wklxQjv66l
— Cristian Alegría 🌟 (@CrisAlegria_) September 12, 2025
Jorge Luis Ramírez Mazariegos, delegado regional del Indeporte, explicó que “el Ayuntamiento nos está facilitando las instalaciones, nosotros como Instituto vamos a capacitar a las personas que van a llegar a esos espacios a dar la activación física”.
La Secretaría de Salud será la responsable principal del proyecto, mientras que el Indeporte y el Ayuntamiento de Tapachula fungirán como instancias de apoyo. Cada centro de trabajo definirá sus horarios, ya sea en la mañana, al mediodía o al final de la jornada, mientras que las escuelas podrán realizar las actividades a la entrada, durante el recreo o al término de clases.
El lanzamiento incluyó una demostración con calentamiento, música y ejercicios de fuerza, elementos que se buscará replicar en los distintos espacios donde se implemente la estrategia.
Con esta medida, se pretende crear una red de promotores de la salud que trabajen de manera directa con la ciudadanía, fomentando hábitos saludables en todos los sectores.
